Còn ăn còn ngủ còn gân Không ăn không ngủ có mần được chi
Meaning
"Mần" là làm theo tiếng địa phương miền Trung, Nam. Câu ca nêu lẽ thực tế: còn ăn được, ngủ được, còn sức lực (gân) thì mới làm lụng được, mất ăn mất ngủ thì chẳng làm nổi việc gì. Ý đề cao việc giữ gìn sức khỏe, ăn ngủ điều độ làm nền tảng cho lao động và cuộc sống.