“Học cách dậy sớm. Có một nghịch lý như thế này, bạn làm được nhiều việc vào buổi sáng hơn là buổi tối. Nếu bạn rời Moscow đi chơi ngày cuối tuần tại thời điểm 7h sáng, thì đến 10h bạn đã có mặt ở Yaroslavl rồi. Nếu bạn rời đi lúc 10h, sớm nhất thì bạn chỉ có thể đến đó ăn được bữa tối. Một người cần 7 tiếng để ngủ, hãy dành thời gian cho hoạt động thể chất lành mạnh và một bữa ăn cân bằng dinh dưỡng.”

— Pavel Durov