Câu ca nêu lẽ nhân quả về sức khoẻ: tuổi già hay đau ốm, bệnh tật thường bắt nguồn từ thuở trẻ ăn ở, làm lụng không biết giữ gìn. Lời khuyên răn người ta phải biết quý thân, sống điều độ ngay từ khi còn khoẻ để về sau đỡ khổ.